Így készüljön fel az első tisztítókúrára

796
HOZZÁSZÓLÁS:

Ha már hozzászoktunk a méregtelenítéshez, gond nélkül hétköznapjaink részévé tehetjük, fontos azonban, hogy ne vegyük túl könnyen az első tisztítókúrát.

Testi-lelki rákészülés

meregtelenites-tisztitokura-01

Jelölünk meg egy olyan időpontot, amely alkalmas a kúra megkezdésére.

Ha más dolgunk van, ne időzítsük ezt az első kúra idejére, mert rájövünk majd, hogy semmi kedvünk nem lesz dolgozni.

Ez az időpont ne legyen túl közeli, mert lélekben fel kell rá készülni.

Adjunk időt magunknak, hogy megismerjük a környezetünket szennyező mérgeket, és kiismerjük az életünket terhelő stresszhatásokat. Ekkor bizonyára eljutunk arra a pontra, amikor kétségbeesetten kívánjuk majd a méregtelenítést.

Ne legyen önsanyargatás!

További lényeges szempont, hogy a méregtelenítéssel kedvezünk önmagunknak, s nem önmagunkra kényszerítjük.

Válasszunk olyan hétvégét, amikor a nagyszülők át tudják vállalni a gyermekeinket, ha vannak, vagy a partnerünk nincs a közelben, hogy a kúra részleteiről és szándékainkról faggasson, esetleg lebeszéljen minket.

Győződjünk meg arról, hogy nem feledkeztünk-e meg valamilyen más kötelezettségünkről, s hogy senki sem zavarhat majd meg minket.

Tegyük félre az élvezeti szereket!

Amennyiben különböző élvezeti szerekkel és serkentőkkelkoffeinnel, szeszes itallal vagy akár csokoládéval – élünk, próbáljunk meg úrrá lenni szenvedélyünkön még a kúra megkezdése előtt.

Másfelől ne aggódjunk, a méregtelenítés nem jelenti azt, hogy mindörökre le kell mondanunk szokásainkról.

Jól tesszük persze, ha felmérjük, mennyire vagyunk rabjai szenvedélyeinknek, nem játszanak-e majd ezek öntudatlanul is szerepet abban, hogy elcsábuljunk a tisztítókúrától.

Végül is az a lényeg, hogy tartsuk távol magunkat az élvezeti szerektől a méregtelenítés idején s utána is, amennyire lehet, mértékkel éljünk csak velük.

796
HOZZÁSZÓLÁS:
loading...

Hozzászólások |

Összesen eddig
0

És te mit gondolsz erről?
Neked mi a véleményed a témáról?

Szólj hozzá

| Mondd el a véleményed

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.

 

<strong>Válogatott</strong> készítmények a gyomor + a bélrendszer problémái esetén!
Válogatott készítmények a gyomor + a bélrendszer problémái esetén!
<strong>Válogatott</strong> készítmények a gyomor + a bélrendszer problémái esetén!
Miért jó ha regisztrál?

Első kézből értesülhet új terápiákról gyógymódokról!

Első kézből értesülhet akciós vásárlási ajánlatokról!

Login



Elfelejtette jelszavát?
Regisztráció! [ bezár ]
Miért jó ha regisztrál?

Első kézből értesülhet új terápiákról gyógymódokról!

Első kézből értesülhet akciós vásárlási ajánlatokról!

Felhasználó létrehozása!



Már regisztrált? Jelentkezzen be! [ bezár ]

Elfelejtette jelszavát?


[ bezár ]