A méregtelenítő tai chi legfőbb ismérvei

675
HOZZÁSZÓLÁS:

Amennyiben nem áll szándékunkban például órákig ingázni az úszómedence két fala között, még nem jelenti azt, hogy nem leszünk képesek megerősítencanstockphoto11682843i méregtelenítő rendszerünket!

Használhatjuk az olyan keleti technikákat is, mint amilyen a jóga vagy a tajcsi. Ezek mind hatékony, mégis gyöngéd formái a testmozgásnak.

A leghatékonyabb méregtelenítési programnak valójában mindkét gyakorlattípust alkalmaznia kellene!

A kettő közül talán a tai chi a kevésbé ismeretlenebb mifelénk:

  1. Tai chi (magyarra fordítva: ‘Alapvető erő’, ‘Nagy legvégső ököl’) olyan mozgásforma, mely mind a mai napig könnyű harcművészet is egyben.
  2. A mozgás első ránézésre lassúnak, nyugodtnak, táncszerűnek tűnik.
  3. A belső erő, a belső béke megtalálása, az energia visszanyerése a gyakorlatok célja.
  4. Alapelve szerint a levegő (a szervezet fő tápláléka), a helyes légzéstechnika (hasi légzés) megtanulásával a belső feszültségek csökkenthetőek, hiszen így kellő mennyiségű oxigén juthat a szervekbe.
  5. Nagy összpontosítást igényel, így a feszültségeken, zaklató körülményeken átlendülhetünk.
  6. Aktivizálja a belső szerveket, alaposan átmozgatja a testet, továbbá, javít a keringési funkciókon is.
675
HOZZÁSZÓLÁS:
loading...

Hozzászólások |

Összesen eddig
0

És te mit gondolsz erről?
Neked mi a véleményed a témáról?

Szólj hozzá

| Mondd el a véleményed

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.

 

<strong>Válogatott</strong> készítmények a gyomor + a bélrendszer problémái esetén!
Válogatott készítmények a gyomor + a bélrendszer problémái esetén!
<strong>Válogatott</strong> készítmények a gyomor + a bélrendszer problémái esetén!
Miért jó ha regisztrál?

Első kézből értesülhet új terápiákról gyógymódokról!

Első kézből értesülhet akciós vásárlási ajánlatokról!

Login



Elfelejtette jelszavát?
Regisztráció! [ bezár ]
Miért jó ha regisztrál?

Első kézből értesülhet új terápiákról gyógymódokról!

Első kézből értesülhet akciós vásárlási ajánlatokról!

Felhasználó létrehozása!



Már regisztrált? Jelentkezzen be! [ bezár ]

Elfelejtette jelszavát?


[ bezár ]